Activiteiten / ontspanning

Wandelen bevordert de kwaliteit van leven van mensen met dementie. Door beweging worden verschillende zintuigen aangesproken en het sociaal contact gestimuleerd. Daarbij bevorderen lichamelijke inspanning en buitenlucht een gezonde nachtrust. Tevens bevordert regelmatig bewegen de spierkracht en coördinatie waardoor minder valongelukken optreden. Ook voor de partner die zorgt voor iemand met dementie is het belangrijk om in conditie te blijven. Het zorgen kan soms zwaar zijn. Regelmatig bewegen ontspant én scherpt lichaam en geest. Daarom organiseert Alzheimer Nederland sinds negen jaar wandelgroepen voor mensen met dementie en hun partners door middel van het project Sportief Bewegen. De wandelgroepen worden begeleid door een gekwalificeerde sportleider, die voor of tijdens het wandelen een aantal oefeningen doet, die aansluiten bij het niveau van mensen met dementie. De sportleider is bekend met dementie en heeft ervaring met 50+ groepen. Vrijwilligers wandelen als begeleiders mee. Tijdens de wandeling hebben de partners de mogelijkheid ervaringen uit te wisselen met andere partners.

Wij organiseren activiteiten en ontspanningsmogelijkheden voor mensen met dementie en/of direct betrokkenen.

Wij organiseren activiteiten en ontspanningsmogelijkheden voor mensen met dementie en/of direct betrokkenen.